Caduto in casa: cosa fare subito, e dopo

Anziano caduto in casa: cosa fare subito se sei lontano

Se sei lontano, la regola è una sola: non aspettare. Chiama subito il 112, senza i 30 minuti di attesa che valgono quando il tuo genitore semplicemente non risponde, in questi casi:

• durante una telefonata hai sentito un rumore forte, una caduta o una richiesta d'aiuto, oppure la voce si è interrotta e non torna;
• ti aveva detto poco prima che non si sentiva bene e ora non risponde;
• un dispositivo ha mandato un allarme (tasto SOS o rilevamento di una caduta) e nessuno riesce a parlarci.

Al 112 la prima cosa da dire è dove si trova il tuo genitore: indirizzo, piano, scala, nome sul citofono. Poi rispondi alle domande dell'operatore e tieni libero il telefono. Se nessuno ha le chiavi, i soccorsi potrebbero dover entrare forzando la porta: per questo conviene trovare prima una persona che ne tenga una copia.

Il passo per passo del 112, con le parole da dire, è nella guida cosa fare se il genitore non risponde al telefono.

Fonte: Il manuale del figlio lontano, capitolo 1

Cadute anziani: i dispositivi che rilevano la caduta

Un pulsante di emergenza senza rilevamento delle cadute parte quando lo si preme. Un dispositivo con il rilevatore di caduta parte da solo quando succede qualcosa. È una differenza vera, e conviene chiedere se su quel modello il rilevamento si può disattivare.

Quando il dispositivo scatta, avvisa i numeri che hai impostato. Molti li chiamano uno dopo l'altro e mandano anche un SMS, altri mandano solo una notifica sull'app. Nella maggior parte dei dispositivi, se nessuno dei numeri risponde, non succede altro. Fa eccezione l'Apple Watch, che dopo una caduta chiama da solo i servizi di emergenza.

Nei nostri dati, questi dispositivi hanno il rilevamento automatico delle cadute:

• Apple Watch SE 3 (con rilevamento cadute)
• Beghelli Salvalavita Pocket GSM
• Samsung Galaxy Watch8 LTE 44 mm
• Seremy Base Bracciale Salvavita Smart
• Seremy Vox Bracciale Salvavita
• Seremy Pro Orologio Salvavita
• PAJ SMARTWATCH Finder 4G
• Vebiro Vero+
• Vigilo (SAI System)

Non basta sapere che un modello lo ha. Nel nostro confronto i dispositivi che rilevano le cadute da soli sono 9 su 16, e chi le rileva può non accorgersi di alcune. Il confronto per chi esce di casa è nella guida sull'orologio GPS con rilevamento delle cadute.

Fonti: Il manuale del figlio lontano, capitoli 12 e 13; dati dei dispositivi di Genitori Lontani (campo «rilevamento cadute»), aggiornati tra il 23 e il 29 ottobre 2026

Come prevenire le cadute degli anziani in casa

Le cadute sono il primo incidente domestico e crescono con l'età. L'Organizzazione mondiale della sanità stima che cada ogni anno il 28-35% delle persone di 65 anni e oltre, e il 32-42% di chi ha più di 70 anni. Tra i fattori di rischio modificabili ci sono la scarsa illuminazione e gli ambienti non sicuri; tra gli interventi indicati ci sono i piccoli interventi di sicurezza su arredi e abitazione.

Quando vai a trovare il tuo genitore, fai il giro della casa insieme a lui o a lei, parlando di cosa è comodo e non di cosa è pericoloso:

• Ingresso e corridoi: passaggio libero da scatole e borse. I tappeti o si tolgono o si fissano con un sottotappeto antiscivolo. I cavi stanno lungo i muri, non attraverso la stanza.
• Scale: corrimano saldo su almeno un lato, gradini liberi e illuminati in alto e in basso.
• Bagno: tappetino antiscivolo nella vasca o nella doccia, maniglie per sorreggersi, sapone e asciugamano raggiungibili senza sporgersi. Se la vasca è alta, chiedi al medico se serve una sedia da doccia.
• Camera da letto: una luce che si accende dal letto, il percorso letto-bagno libero e una luce notturna con sensore lungo il tragitto. Il telefono a portata di mano.
• Luce: guarda la casa anche di sera. Lampadine fulminate, interruttori lontani dalla porta e angoli bui sono interventi di sicurezza, non dettagli estetici.

Non riordinare a sorpresa: una modifica concordata resta, una imposta viene disfatta la settimana dopo. Per alcuni ausili, come il letto o il materasso, guarda cosa si può avere dalla ASL: gli ausili gratis dalla ASL.

Nel capitolo 11 del manuale trovi il giro della casa stanza per stanza, con la scheda da compilare durante la visita e i lavori che danno diritto a detrazione o contributo del Comune. Scopri il manuale del figlio lontano

Fonti: Il manuale del figlio lontano, capitolo 11; Istituto Superiore di Sanità, EpiCentro, Passi d'Argento, «Cadute tra gli anziani» (pagina aggiornata l'11 aprile 2019, riletta il 22 ottobre 2026); Ministero della Salute, «Prevenire gli incidenti domestici» (aggiornata il 5 marzo 2015, riletta il 22 ottobre 2026)

Dopo la caduta: come parlarne

Dopo una caduta il tuo genitore può dire no a tutto. Evita «sei caduto, non puoi stare da solo». Prova con una domanda sul fatto suo: «sei caduto e sei rimasto per terra: come facciamo a chiamare qualcuno la prossima volta?». Un episodio vero è il punto di partenza migliore. Evita invece di usare la paura come leva: le storie di cadute finite male chiudono la conversazione.

Se dice no al dispositivo, rispetta il no e chiedi una cosa più piccola. Il metodo in cinque passi è nella guida come parlarne senza litigare.

Fonte: Il manuale del figlio lontano, capitolo 12

Domande frequenti